局部を大きくしたい時には、増大サプリは有効です。
なぜサプリで大きくなるかと言うと、シトルリンなどの成分が含まれるからです。
シトルリンが含まれる食品を摂取するより、むしろサプリの方が望ましい事も多いです。
シトルリンを含んでいる食材
シトルリンを含む食材は、いくつか存在します。
基本的には、果物や野菜類の中に多く含まれているのです。
キュウリやスイカの中には、そこそこ多くのシトルリンは含まれています。
ところが食品に含まれるシトルリンは、あまり多くありません。
スイカの場合は、比較的多くのシトルリンを含んでいる方ですが、それでも100グラムにつき180mg程度です。
多くのシトルリンを摂取できるサプリ
それに対して増大サプリの中には、もっと多くのシトルリンが含まれています。
局部を大きくする為には、1日につき400mgは摂取する必要があります。
サプリの中には、それぐらいのシトルリンが含まれているのです。
400mgという量をクリアする為には、スイカを220グラム以上は摂取する必要があります。
それだけの量を食べるのは、とても大変です。
しかし増大サプリの場合は、1粒だけで十分なシトルリンを摂取できる訳です。
明らかにサプリの方が現実的でしょう。
サプリと栄養の偏りに関するメリット
それと増大サプリなら、栄養分の偏りなども回避できます。
1日に220グラム以上のスイカを毎日摂取してしまえば、栄養分の偏りもあり得ます。
あまり健康に良くありません。
しかし増大サプリなら、栄養分も特に問題無いのです。
普段通りの食生活は継続しながら、サプリを摂取すれば良いからです。
バランスの良い食生活を心がけながら、サプリを摂取する事もできます。
それも考慮すれば、食品よりは増大サプリがおすすめです。